חוג קונג פו קבוצת נוער

🥋 על החוג – קונג פו לנוער
מטרת החוגלהעניק לבני נוער כלים פיזיים ונפשיים דרך אומנויות הלחימה הסיניות, תוך חיזוק הביטחון העצמי, המשמעת והכוח הפנימי.החוג משלב אימונים טכניים עם אלמנטים של חוסן אישי, התמודדות מנטלית וסביבה תומכת.
⚡ מטרה פיזית

חיזוק כל שרירי הגוף
פיתוח קואורדינציה, גמישות, כוח ומהירות תגובה
שיפור שליטה בתנועה ותפיסת גוף במרחב
בסיס גופני יציב לפעילות ספורטיבית עתידית

🧠 התפתחות מנטלית ורגשית

בניית ביטחון עצמי דרך הצלחות קטנות והתגברות על אתגרים
ויסות אנרגיה ורגש בצורה מבוקרת ומחזקת
התמודדות עם לחץ דרך תרגול טכניקות נשימה וריכוז

🤝 ערכים חברתיים

חיזוק תחושת אחריות ומשמעת אישית
כבוד הדדי ותרבות לחימה – לא רק בקרב, אלא גם בחיים
שייכות לקבוצה תומכת, מכילה ומקדמת